Para aquellos con ansiedad o SPI (o etc.), ¿alguna vez haces que los músculos de tus piernas se rompan a propósito para aliviar el estrés? ¿Qué métodos de relajación funcionan para calmar el estrés relacionado con la ansiedad o el SPI?

Este es el problema más divertido. Hace años que. Yo estaba agotado. Flop en la cama. Mis piernas comenzaron a hacer algo de baile latino. Me estaba riendo y molesto al mismo tiempo. Estaba tan cansado. Evalué, LO QUE había cambiado en mi vida … Lo investigué. Benedryl fue mi problema.

ENCUENTRA el gatillo …