En algunas situaciones donde una persona es deficiente en B12 en la medida en que afecta la producción de ATP en la mitocondria, la B12 suplementaria puede aumentar el metabolismo y posiblemente perder un poco de peso. También puede hacer que las personas sientan más hambre y luego, por supuesto, comen más y aumentan de peso. La deficiencia de B12 puede causar un tipo específico de anorexia. Cuando eso se alivia, las personas aumentan de peso. Mi cuerpo no parecía piel y huesos, pero estaba bajo toda la grasa saturada de agua. Perdí la mayor parte de mi músculo. Vomité todos los días. Tenía supositorios de Compazine para controlar las náuseas. Tuve un aumento de ácido en mi esófago cada noche.
Luego se entra en la situación de que para que se genere el ATP se necesita adenosilcobalamina y L-carnitina (fumarato – 90%, ALCAR 10% de las personas). Luego necesita la otra mitad de la ecuación, la metilación con metilcobalamina y L-metilfolato. Estos artículos pueden estar involucrados en un punto muerto de 4 vías y producir fatiga severa.
La cianocobalamina (CyCbl oficial B12 en EE. UU.) Y la hidroxicobalamina (HyCbl oficial B12 en el Reino Unido) son aproximadamente el 1% más eficaces que las dos cobalaminas activas humanas AdoCbl y MeCbl. El ácido fólico funciona mal en el mejor de los casos y puede causar deficiencia de folato en tal vez la mitad de las personas en diversos grados. Además, hay otras vitaminas y minerales que deben tomarse para evitar deficiencias inducidas.
No soy un doctor. Soy un analista de sistemas con problemas de salud que descubrió cómo curarme de FMS, CFS, insuficiencia cardíaca congestiva, IBS y mucho más. Perdí 85 libras de agua y 40-50 libras de grasa. Restauré unas 50 libras de músculos que se habían atrofiado. Fue complicado y difícil. Simplemente tomar cualquier B12 viejo de cualquier forma no funcionará.
Una MeCbl sublingual de 5 estrellas es mucho más efectiva que la inyección CyCbl o HyCbl. Sin embargo, hay múltiples versiones sin marcar de MeCbl y solo 1 de cada 10 marcas en un momento dado tienden a tener un rendimiento de 4.5 a 5 estrellas. Algunos MeCbl son igual de ineficaces que CyCbl y HyCbl. Además, para obtener el mejor rendimiento, AdoCbl también es necesario y algunas marcas son mejores que otras. Evita todo con ácido fólico o folínico.
Estudia. esto es complicado Es mucho trabajo.
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