¿Está bien fumar dos o tres veces a la semana?

Dejaría de fumar por completo. Debería ser bastante fácil teniendo en cuenta que no enciendes uno regularmente. Parece que tienes un estilo de vida muy saludable, ¿por qué ensuciarte los pulmones si puedes evitarlo? No vale la pena los riesgos. Hay muchas alternativas saludables para lidiar con el estrés. Incluso el tabaquismo ligero puede convertirse en una adicción regular (yo era un fumador habitual, con solo uno o dos cigarrillos al día hacia el final, pero era lo más difícil para dejar de fumar). Nunca tuve la intención de volverme adicto durante casi veinte años, y cuando las cosas se ponen realmente estresantes, es muy fácil comenzar a encender más y más cigarrillos. Salga mientras pueda y disfrute de su salud al máximo de su capacidad.

Si solo fumas 2-3 veces a la semana, incluso puedes dejar eso.
Más fácil: encuentre una mejor manera de solucionar el estrés.
El hecho de que necesita un cigarrillo independientemente de la duración es su fuerza de voluntad es mantener la brecha entre los humos. ya eres adicto
Usted es fumador, solo que su frecuencia es más larga.
Deberías detenerte de una vez por todas.
Soy fumador empedernido y puedo decirle que la única diferencia entre usted y yo es que me ilumino en 20 minutos después de la anterior y usted se da un par de días para ceder ante los dolores. Soy un fumador empedernido de cadena y usted es un fumador culpable no culpable.
Detenerlo mientras puedas. No intente convertirse en el ex fumador o el fumador ocasional. Vuelve con la persona que “yo no fumo” que solías ser.

Lo que hace se llama Casual-Smoking, solo fuma el cigarrillo por 2 o 3 veces a la semana. Tal vez para relajarse, por cuestiones de negocios, está bien fumar pero no demasiado adicto a ella. ¿Por qué el comercial siempre declaró que no podemos abusar / usar mal las drogas como la nicotina en el cigarrillo en lugar de decirnos que simplemente dejemos de fumar? Eso es porque en realidad las drogas son muy útiles para nuestra salud. Pero solo cantidad suficiente, no más. NOSOTROS debemos mantener todo en equilibrio.

Fume alrededor de 2 o 3 a la semana cuando comencé. Pensé para mis adentros que no me puedo volver adicto y que no podría ser tan dañino cuando solo estoy tomando algunos cigarrillos. Eso fue hace 11 años.
Es muy difícil dejar de fumar una vez que comienzas porque fumar se convierte en un hábito y luego se convierte en una adicción. Por favor, deténganse ahora cuando puedan !!! Será su mayor pesar si elige continuar fumando ahora. ¡No vale la pena y literalmente estás desperdiciando tu dinero y tu salud por nada! Buena suerte.

Considero que fumar es dañino. No importa el beneficio que pueda reclamar para disfrutar, fumar a la larga duele y destruye sus órganos. ¿Por qué debería seguir lastimándome a mí mismo, de una manera pequeña o grande, porque lo “disfruto”?