¿Qué sucede cuando dejamos de fumar de repente?

Esto es lo que encontré en http://www.healthonline.com

“Los síntomas de la abstinencia de nicotina pueden comenzar dentro de los 30 minutos de su último uso de tabaco. Los síntomas dependerán de su nivel de adicción. Factores tales como cuánto tiempo consumió tabaco y cuánto tabaco usa diariamente afectarán la gravedad de sus síntomas.

Los síntomas de la abstinencia de nicotina incluyen:

  • ansias intensas de nicotina
  • hormigueo en las manos y los pies
  • transpiración
  • náuseas y calambres intestinales
  • dolores de cabeza
  • tos, dolor de garganta
  • insomnio
  • dificultad para concentrarse
  • ansiedad
  • irritabilidad
  • depresión
  • aumento de peso

Los síntomas de abstinencia a la nicotina generalmente alcanzan su punto máximo dentro de dos o tres días. Los síntomas a menudo desaparecen por dos semanas. Algunas personas pueden experimentar abstinencia de nicotina durante varios meses “.

Pero, ¿por qué preguntarle a Quora qué puede encontrar fácilmente usando cualquier motor de búsqueda popular?

Es muy difícil dejar de fumar de repente. Es un proceso gradual que tomará tiempo de forma lenta y constante para deshacerse de este hábito. Su cuerpo se volvió adicto al cigarrillo y esta adicción no puede detenerse instantáneamente. Entonces, si estás dedicado a deshacerte de este hábito, comienza a hacer meditación, haz yoga, pranayam, haz un pasatiempo que te encanta hacer, haz que tu día sea agitado haciendo esto, no encontrarás tiempo para pensar en fumar y gradualmente superar esta adicción

Ohh, verás la diferencia tú mismo. Te sentirás mucho más saludable, tu piel se verá nutrida, el nivel de condición física mejorará drásticamente. fue realmente difícil para mí dejarlo inicialmente, comencé a vapear. Es mucho mejor que vaping, casi un 95% más seguro. Prueba los vaporizadores y eliquids de Evolve Vapors, son realmente buenos.

  • Cofre libre

Toda su congestión desaparecerá y podrá respirar fresca una vez más.

Adicción si no es adicto, puede dejar de fumar fácilmente

Su cuerpo reaccionará de manera diferente ante las intoxicaciones que el cuerpo no está recibiendo.

La realidad será difícil enfrentar el mundo real si eres un fumador habitual.

Me pregunto si dejar de fumar es algo grandioso, pero dejarlo de repente podría ocasionarle algunos efectos secundarios llamados “síntomas de abstinencia” …

El cuerpo de Ur se volvió adicto a cierta cantidad de nicoteno si de repente no lo consigue, nuestro cuerpo comienza a mostrar algunos síntomas como cansancio, cambios de humor, confusión, mucho más …

Entonces, si quieres dejar tu hábito, disminuyéndolo gradualmente día a día, no solo detendrás tu hábito, sino también mantendrás sano tu pulmón …

Todo lo mejor, ten cuidado ….

Es una locura. Los primeros días son realmente malos. Tiendes a irritarte y quieres irte y encenderse. Pero a medida que pasan los días, comienzas a tener las cosas bajo control.

Se siente muy bien después de dejar de fumar. Solía ​​fumar mucho (2 paquetes al día) y me di cuenta de que me había tomado todos los pulmones. Me costó mucho renunciar, pero después de dejar de fumar, siento que tus pulmones han tenido un avivamiento. Trabajo en el campo donde a veces tengo que caminar a campo traviesa a una distancia muy larga (kilómetros). después de dejar de fumar, sentí que me hacía fácil caminar tanto tiempo.

La gente dice que es muy difícil dejar de fumar, pero creo que todo está en mente. usted maneja su mente para dejar su cuerpo se seguirá a sí mismo.