¿Cuáles son los beneficios para la salud de dejar la comida rápida durante un mes?

Dejar de comer rápidamente reducirá drásticamente su colesterol LDL, teniendo en cuenta que, además de dejar de comer, también limitará su consumo general de alimentos ricos en colesterol. Además, su cuerpo podrá descansar de los alimentos con alto contenido de sodio.