Esta pregunta es similar a, si necesita un buen corazón que funcione y un cerebro defectuoso o un corazón defectuoso y un buen cerebro de trabajo.
¡Todo funciona bien solo en equilibrio, necesitamos una mente sana para enfocarnos, concentrarnos, sentirnos seguros y tener un cuerpo sano para ejecutar nuestros planes con eficacia!
¡Cuerpo y mente están entretejidos!
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Tengo múltiples enfermedades crónicas y dolor crónico. En mi experiencia, las enfermedades crónicas / dolor causan depresión crónica y situacional en muchos pacientes (como en, su vida apesta por lo que no está contento. Cuando la salud mejora, también lo hace la depresión, al menos en mi experiencia).
Elegiré una buena salud física con respecto a la salud mental en cualquier momento, ya que la mala salud física condena a muchos a una salud mental deficiente.
Al menos, si estoy físicamente saludable, tengo más posibilidades de tener una buena salud mental de la que tengo ahora.
Tener una mente sana da un cuerpo sano.
Mente, porque una mente sana posiblemente puede arreglar el cuerpo no saludable.
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