¿Por qué los pepinos causan dolor de estómago?

Junto con la coliflor, el brócoli, las coles de Bruselas y los pimientos verdes, los pepinos son culpables frecuentes de gases e indigestión. Visite a su médico para determinar si los problemas de digestión son el resultado de una reacción común a las propiedades a veces amargas de los pepinos o si tiene un problema más crónico, como la enfermedad diverticular. Reducir su consumo de pepinos puede ayudar.

Más información sobre: ​​- Aceite de pepino

Es posible que tenga gas que proviene de las semillas de los pepinos. Pruebe los pepinos sin pepitas o ahueque las semillas antes de comer.
Desde el punto de vista del sabor y la textura, vale la pena el esfuerzo extra en preparación. Desde una perspectiva nutricional, no tienen nada único que no se pueda encontrar en otras verduras.

Es posible que tenga sensibilidad a algo en los pepinos, pero lo más probable es que tenga gas. Los pepinos son uno de una variedad de frutas y verduras que se sabe que causan gases. La mayoría de la gente está familiarizada con frijoles, brassica, repollo y pimientos, pero los pepinos también lo hacen.

Notarás que la cantidad de gas variará no solo de especie a especie, sino también entre frutas individuales de la misma planta. Además, diferentes personas parecen experimentar más o menos gases de ciertas frutas o vegetales.

Intente comer menos pepino o comer algo de Beano (medicamento contra el gas) antes de comer tanto pepino.

Junto con la coliflor, el brócoli, las coles de Bruselas y los pimientos verdes, los pepinos son culpables frecuentes de gases e indigestión. Visite a su médico para determinar si los problemas de digestión son el resultado de una reacción común a las propiedades a veces amargas de los pepinos o si tiene un problema más crónico, como la enfermedad diverticular. Reducir su consumo de pepinos puede ayudar. Si desea comer verduras crujientes, las elecciones que haga al comprar, cultivar o servir pepinos pueden ocasionar menos problemas digestivos.