SÍ: su cuerpo no necesita ninguna forma de azúcar procesada. Es dañino en un millón de formas. Una botella de 300 ML de Pepsi tiene aproximadamente de 10 a 12 cucharadas de azúcar. Entonces, puedes imaginar cuánta azúcar y calorías vacías estás poniendo en tu cuerpo. Multiplícalo por 365 y verás qué miedo es más de un año.
Y responderé la siguiente pregunta antes de siquiera preguntarla. NO, los jugos de frutas no son buenos y no son una alternativa a Pepsi. El azúcar que obtienes es el mismo de ambas fuentes.
