¿Es el cordero más saludable para ti que la carne?

Realmente depende del corte de carne. El 95% de carne picada magra tiene menos calorías y menos grasa y colesterol que muchos cortes de cordero. Sin embargo, el cordero en general, tiende a tener menos calorías y menos grasa / grasa saturada y colesterol que la carne de res.

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