¿Es peligroso tomar pastillas de cafeína como sustituto del café?

Personalmente, pastillas de cafeína que nunca he visto. Sin embargo, como explico a continuación puede ser útil para usted

La función de la cafeína en el cuerpo:
La cafeína se puede utilizar como tratamiento para las migrañas y reducir la fatiga o la somnolencia a corto plazo.

La cafeína se absorbe y se distribuye muy rápidamente. Una vez absorbida, esta sustancia directamente en el cerebro. La cafeína no se acumula en el torrente sanguíneo ni se almacena en el cuerpo. Esta sustancia se excreta directamente a través de la orina unas horas después del consumo.

Efectos secundarios:
El exceso de cafeína puede causar aumento del ritmo cardíaco, micción excesiva, náuseas, vómitos, inquietud, ansiedad, depresión, temblores e insomnio.

El consumo de cafeína de límite seguro debe ser inferior a 250 mg por día

Los beneficios de la cafeína:
1. La cafeína ayuda a mejorar tu memoria. Los estudios en Japón han demostrado que la ingesta de 200 gramos de cafeína es capaz de mejorar significativamente la memoria o la memoria.
2. La cafeína estimula el crecimiento del cabello para que pueda usarse como una de las formas de prevenir la pérdida de cabello o la calvicie.
3. La cafeína puede estimular la secreción de una sustancia química llamada dopamina en el cuerpo. La dopamina es un neurotransmisor que activa los centros de placer en el cerebro. También lo ayuda a prevenir la depresión o las enfermedades psicológicas de manera efectiva.
4. En un procedimiento médico llamado cafeína, enema para limpiar el colon de sustancias tóxicas. Además, la cafeína ayuda a desintoxicar el hígado de manera efectiva. La cafeína también ayuda a prevenir la enfermedad hepática no alcohólica.
5. La cafeína también previene enfermedades como el Alzheimer y la enfermedad de Parkinson.
6. La cafeína también ayuda a evitar enfermedades oculares como cataratas y espasmos oculares.

Fuente: 11 Manfaat Luar Biasa Kafein bagi Kesehatan Tubuh

Saludos,

Riza
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Cualquier sustancia que actúa como un modificador fisiológico conlleva riesgo.
La cafeína no es diferente. Aumenta los parámetros hemodinámicos, dilata los vasos sanguíneos selectos y aumenta la vigilia. Pero aconsejar a cualquiera que tome una pastilla (o aumente la ingesta de café) sería imprudente no saber nada de la persona. Muchos terminan con “si uno es bueno, ¡tres es genial!” mentalidad; no está bien.
Encuentra tu medio feliz con el café; es decir, vuelve a trabajar cuando te sientas nervioso. Deje que sea su línea de base, si lo desea.
Luego, suponiendo una correlación muy estrecha entre lo que está seguro de que la bebida en particular que usa tiene cafeína y la potencia de sus píldoras, entonces considere una sustitución de uno a uno.
Espero que esto ayude.

Personalmente, casi no veo ser un esclavo de tu dependencia a la cafeína para estar saludable.

Sin embargo, 200 – 300 mg de cafeína por día no ha demostrado ser perjudicial.
Cafeína: ¿Cuánto es demasiado?