¿Cuál es la cantidad más grande de comida chatarra que ha comido en una sola sesión pero que no ha aumentado de peso?

No importa cuánto comas de una sola vez, ganarás exactamente lo mismo que ingresas en tu cuerpo, hasta que el cuerpo lo digiere y lo convierte en desperdicio. Obtendrá una cantidad incalculable de grasa corporal, posiblemente, pero nuevamente esto no se puede medir.

Nuestro peso corporal es la culminación de los hábitos, ni un solo atracón. Cuando come basura, puede almacenar una pequeña cantidad de esa basura en forma de grasa. Entonces, si sigues así, comenzarás a ganar peso poco saludable.

Si comió 3 libras de cheetos a la vez, no lo va a digerir ni a almacenar, lo va a digerir y a desperdiciar la mayor parte.