He tenido muchas de todas las noches de guardia donde he tenido que trabajar al día siguiente, especialmente como pasante y residente antes de las restricciones en las horas de trabajo para el personal de la casa. Descubrí que, para mí, es mejor dormir una hora si era temprano en la mañana.
Es como si hubiera fingido mi cuerpo y, cuando me levanté, podía sentirme bien durante 3-4 horas, como si hubiera dormido toda la noche y hubiera completado las rondas de la mañana en buena forma. La leve sensación de náuseas que tendría al estar despierto toda la noche se retrasó hasta más tarde en la mañana. De cualquier manera, a media tarde, me sentiría sorprendentemente normal.
