¿Cuántos kilómetros camina una persona promedio en toda su vida?

La persona medianamente activa toma alrededor de 7,500 pasos / día. Si mantiene ese promedio diario y vive hasta los 80 años de edad, habrá caminado alrededor de 216,262,500 pasos en su vida . Haciendo los cálculos, la…
¿Prefieres morir cuando estás despierto o dormido?

DORMIR POR FAVOR
Si me siento bien después de hacer ejercicio, ¿por qué me cuesta tanto motivarme la próxima vez que tenga que hacer ejercicio?

es difícil responder a su pregunta sin detalles, pero hay dos respuestas que se me ocurren que cubren la mayoría de las circunstancias. Primero: si ha comenzado una rutina de ejercicios bastante rigurosa de, digamos, tres entrenamientos por…
Cuando tomo Zyrtec-D por alergias, me he dado cuenta de que suprime mi apetito y facilita la pérdida de peso. ¿Por qué no debería tomar Zyrtec-D con más frecuencia para ayudarme a perder peso?

Los estimulantes, en general, tienden a disminuir temporalmente el apetito pero no son efectivos para mantener la pérdida de peso. Las reacciones frecuentes asociadas con la pseudoefedrina (la “D” en Zyrtec-D) incluyen estimulación del sistema nervioso central, insomnio,…
Mis muslos, bolas y axilas interiores son muy picantes. Son rojos pero no tienen llagas o costras. ¿Cómo puedo curarlo?

Intente tomar un antihistamínico como Benadryl porque suena como una reacción alérgica a algo. Podría ser el jabón o el detergente para la ropa. Haga una cita para ver a un dermatólogo.
Soy VIH positivo, ¿y ahora qué?

Sí, es normal sentir todo tu sentimiento, tu ser humano, soy humano, tenemos emociones, alivio, miedo, incertidumbres, etc. Puede llevar una vida normal prolongada si simplemente usa el VIH Poz, las drogas en uso ahora son mucho más…
¿Por qué tengo úlceras bucales después de comer plátanos?

Necesitas más información. Sospecho, dada la información limitada, que la persona tiene sensibilidad a los plátanos, pero también tiene el virus que causa “úlceras en la boca”. Muchas personas pueden portar el virus, pero solo tienen brotes cuando…
Tengo 21 años. ¿Qué puedo hacer para mantenerme saludable y libre de enfermedades / condiciones importantes a partir de ahora?

1. Mantiene tu nivel actual de condición física. 2. Limite el consumo de alcohol. 3. Duerma adecuadamente y en momentos fijos. 4. Comida: es importante porque solo mantenerse físicamente en forma no garantiza la salud cardiovascular. Me he…
Quiero aumentar de peso al ganar músculos y un poco de grasa. ¿El entrenamiento de intervalo de alta intensidad es seguro para mí? ¿Por qué o por qué no?

HIIT es probablemente el método más eficiente en el tiempo para aumentar su capacidad cardiovascular, es decir, su capacidad para absorber grandes cantidades de oxigeno. No lo hace, sin embargo, típicamente desarrolla un músculo significativo. Si su objetivo…
¿Cuáles son las peleas más grandes de la gente con respecto a comer saludablemente? ¿Por qué?

Mi mayor desafío es que yo … vivir en el sur Aquí es donde nosotros … freír todo (incluyendo Twinkies) rebozar todo (incluyendo Twinkies) poner azúcar en todo o en todo (incluyendo Twinkies). Y lo peor de todo,…