¿De qué sirve moler la harina de trigo, el arroz blanco y la harina de maíz?

¡Hola! Gracias por A2A. ‘Dianne Birzer’ ha explicado con acierto por qué se realiza la molienda. Solo quiero agregar un hecho muy básico pero importante de que el refinado es necesario porque la formación original de granos consiste…
¿Qué hay en las fichas que no puedes dejar de masticar?

Con todo respeto a Garrick, es posible que tenga una respuesta insulínica diferente a la de algunos de nosotros. Estoy de acuerdo con la solución de “guardar la bolsa”; pero si eres un terminador de fichas serio, la…
¿Cuál es la planta / hoja / fruta / vegetal más nutritiva?

Espinacas Brócoli Coliflor Zanahorias Pimiento Manzanas Plátanos Kiwis Almendras Miseria
¿Hay algún restaurante vegetariano y vegano relativamente barato en Nueva York?

Dependiendo de sus estándares de relativamente barato, Dig Inn Seasonal Market es probablemente su mejor opción. Este es el mejor lugar que he encontrado para disfrutar de deliciosos alimentos frescos y saludables de comida rápida. Tienen fantásticas opciones…
¿Qué puedes aconsejar para comer mejor?

Empatizo con su dilema y tengo los mismos “problemas”. Así es como trabajo en torno al fascismo corporativo nacional promovido tan descaradamente en nuestro sistema de suministro de “alimentos” … 1) Compro casi nada empaquetado a menos que…
¿Por qué se desperdicia tanto producto fresco y no se conserva?

Puedo pensar en un par de razones. En primer lugar, sería prohibitivamente caro clasificar el producto y eliminar las piezas con demasiado daño cosmético para atraer a los consumidores. En segundo lugar, en muchos casos, la piel de…
¿Qué constituye un desayuno saludable sin sodio?

La cantidad de cada ingrediente variará en función de sus necesidades nutricionales, pero: 1 taza de avena 1 cucharada de mantequilla de almendras 1/4 cucharadita de canela 4-5 ciruelas pasas agrega un toque de miel si las ciruelas…
¿Cuánto tiempo después de comer comida mala te enfermarás?

No existe la comida “mala”, pero si la comida que comió se echó a perder o se infectó con un microbio, los síntomas de “intoxicación alimentaria” aparecerán en 1-10 horas. Lleva mucho tiempo que la comida pase por…
¿Desde cuándo McDonald’s obtuvo su imagen (bastante popular) no saludable?

De todo lo que he leído, estás en lo cierto. Gran parte de la comida original servida por McDonald’s no era un riesgo grave para la salud. Especialmente no cuando se compara, por ejemplo, con una Big Mac,…
¿Qué cenaste anoche?

Una enorme enchilada. No estoy bromeando, ¡era enorme! Estaba lleno de arroz, frijoles, cebolla, tomates, queso y salsa envuelta en una tortilla, que estaba cubierta con salsa y una gran cantidad de queso. Probablemente comí 3,000 calorías. ¿Adivina…