¿Cuáles son las recetas de alimentos con menos carbohidratos que puedo hacer con relativa facilidad?
Me inclino hacia fuera con el siguiente régimen: Calorías: 70% de grasa 25% de proteína 5% de carbohidratos Los carbohidratos son todos de ensaladas, ajo, cayena, aguacates y semillas de sésamo y especias. Puedes variar la proteína de…