¿Cuáles son algunas de las comidas de desayuno más fáciles para comenzar mi día sin problemas mientras tomo una comida nutritiva? ¿Cuáles son algunas comidas que puedo preparar con anticipación?

¡El desayuno es una comida tan importante! Como alguien que se levanta temprano con poco tiempo para preparar el desayuno debido a mis reuniones matutinas, siempre opto por un desayuno rápido y fácil que aún esté saludable y…
¿Cuáles son algunos desayunos saludables, simples y bajos en calorías?

Bueno, una comida baja en calorías no es exactamente lo mismo que una comida sana, baja en calorías y balanceada que te hace comer menos calorías todo el día. Voy a adivinar que quieres lo último (como una…
Como proveedor de alimentos orgánicos, ¿cómo puedo atraer clientes para mis productos?

Hola chicos, Hay muchas formas de atraer clientes que un proveedor de alimentos orgánicos puede usar. Pero, en el campo del que estoy a cargo, recomendaría que crees un canal en línea para exhibir y vender tus alimentos…
¿Podría ser la dieta japonesa que consiste predominantemente de mariscos junto con el alcance limitado en lugar de la preferencia por comer carne ser un factor crítico detrás de ellos para lograr una notable expectativa de vida?

En lugar de mirar al japonés, mira a los centenarios en general: http://www.drcolbert.com/blog/2013/08/common-traits-shared-by-people-around-the-world-who-live-the-longest/ Sí, la poca carne puede jugar un papel. Los genes también juegan un papel importante: Los New York Times
En mi día de cardio, ¿qué debería comer 1/2 hora antes?

Intente comer algo con bajo IG (índice glucémico) y rico en almidón y fibra. Plátano o avena antes del entrenamiento es el mejor bocadillo que puede tener. Los alimentos ricos en fibra se queman a un ritmo más…
¿Cómo podría un vegetariano ganar entre 12 y 16 libras comiendo menos comida?

Al comer más calorías de las que usa. Tu cuerpo no ve ninguna diferencia en la dieta. Las calorías son calorías sin importar cómo las obtengas. Más adelante, puede tener algunos problemas al no obtener las vitaminas, los…
¿Cuáles son algunos argumentos contemporáneos, basados ​​en la ciencia para una dieta vegetariana?

La gente se siente atraída por el vegetarianismo por todo tipo de motivos. Algunos de nosotros queremos vivir más tiempo, vidas más saludables o hacer nuestra parte para reducir la contaminación. Otros han hecho el cambio porque queremos…
Solo comí 3 oz de chocolate con chile. ¿Qué me va a pasar?

Nada te pasará. La dosis letal 50 (LD50, que significa la dosis a la que el 50% de las personas moriría) para la teobromina (el alcaloide en los granos de cacao) es de 1000 mg por kg de…
¿El budín de pan es un alimento saludable?

No. No lo es. Tiene un alto contenido de carbohidratos (el pan y el azúcar para endulzarlo) y grasa (de la leche / crema / mantequilla que se agrega al budín de pan). Desearía que lo fuera, aunque…
¿Hay tiendas / tiendas sociales para comprar alimentos para mascotas?

Por qué debería alimentar alimentos de alta calidad para mascotas Las personas son cada vez más conscientes de que ciertos conservantes dietéticos y sustancias químicas sintéticas presentan importantes riesgos para la salud y pueden afectar negativamente el bienestar…