Bueno, esa es una pregunta india típica, así que el misterio detrás de esto es muy simple. Vea una vez que son las 11 a.m. su estómago está vacío en su mayoría, ya que han pasado 2 horas desde que se rompió rápidamente el cuerpo se está quedando sin glucosa … por lo tanto, se traduce en una disminución en la tasa metabólica del cuerpo. Resultando un sentimiento lathergic. Ahora, de 12 a 1 a.m. si almuerza, de repente el nivel de glucosa se dispara en la sangre, produciendo una etapa hiperactiva en la sangre que le da una sensación de energía durante algún tiempo. Para convertir la glucosa en glucógeno (unidad de almacenamiento de glucosa) se libera una gran cantidad de insulina en la sangre, lo que provoca un nivel bajo de azúcar en la sangre que vuelve a laergicamente … así que espero que entiendas por qué no puedes dormir después de las 2 p. M. .Porque desde que obtuviste tu lanzamiento, tu nivel de azúcar en la sangre se estabiliza lentamente y luego tu cuerpo vuelve a tener energía óptima, por lo tanto, no hay sensación de lathergic …….
En segundo lugar, una gran brecha entre el lanzamiento y el desayuno causa baja glucosa en sangre …
Así que podría tener cualquiera de los casos … ..
Espero que ayude 🙂
