¿Cuáles son los mejores medicamentos sin receta que uno puede obtener para la nutrición del cartílago?

No soy un médico

Mi mejor sugerencia para la regeneración del cartílago dañado no es la administración de suplementos nutricionales. El cartílago no es un tejido vascular y no se puede reparar por sí mismo.

Aquí hay un enlace de WebMD de 2006 sobre un enfoque quirúrgico artroscópico para ayudar a regenerar tejidos cartilaginosos específicos que ilustran algunos de los desafíos inherentes:
http://www.m.webmd.com/a-to-z-gu…

Aquí un enlace de UCSF con mucha más profundidad:
http://www.ucsfhealth.org/educat…

Con mayor frecuencia, la osteoartritis causada por la edad, el uso excesivo o el accidente llama la atención sobre la pérdida de cartílago. No hay respuestas fáciles para la incomodidad. Los beneficios de los “suplementos milagrosos” que “pueden ayudar” en el rebrote del cartílago y la reducción del dolor tendrán el mayor beneficio: aumentar el tamaño de la cuenta bancaria de los proveedores.

Lo mejor para ti es encontrar respuestas para aquellos que te preocupan.

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Creo que estás hablando de artritis.

Aquí hay algunos suplementos que, según los informes, son buenos para la artritis. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunos de estos pueden interferir con los medicamentos, por lo que debe usar cualquiera de ellos sin antes hablar con su médico.

  • Sulfato de condroitina: existen estudios sobre este y el siguiente que demuestran resultados positivos.
  • Sulfato de glucosamina
  • Calcio
  • Vitamina D3
  • Jengibre
  • Cúrcuma
  • Omega 3
  • Té verde

Espero que esté en la línea de lo que estás buscando.

No hay medicamentos sin receta para nutrir el cartílago. Muchos de los suplementos enumerados en las respuestas a continuación se han intentado para ayudar a disminuir el desgaste del cartílago. La ciencia no ha demostrado que ninguno de ellos tenga éxito. La glucosamina / condroitina ha tenido cierto éxito en perros y caballos, pero los datos en humanos son mixtos.

Las cosas que sí ayudan son la viscosuplementación (prescripción) y las células madre (frecuentemente publicitadas por estafadores). Ayudar a sanar el cartílago es uno de los santos griales de la medicina.

Lo mejor que puede hacer: cocinar la carne con la grasa y el hueso muy lentamente en caldo durante la noche. Come la carne y el caldo. Haz esto dos o tres veces a la semana. Asegúrese de que esté cocinado muy lentamente y que esté bien cocido.