No soy un médico que pueda decirle con precisión, pero la forma en que usted escribió sobre sus hábitos alimenticios posiblemente sea una de las razones por las que experimenta ese problema.
El único consejo básico que puede ser es reducir el nivel de ingesta de agua durante antes y después de la comida. Como el agua sobre cualquier alimento tomaría mucho tiempo en procesarse. Este es uno de los remedios básicos para su problema
Continúa este proceso por mucho tiempo y con suerte te ayudará con tu problema
Todo lo mejor
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