Si sueño con matar a alguien, ¿eso indica que tengo una mala conducta?

Mientras no intentes convertir tus sueños en realidad, ni tú ni los sueños son malos. Además, tenga en cuenta que tiene poco control sobre lo que sueña y que no puede responsabilizarse por sus sueños.

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Si creo en mi mente y lo programo para que lo crea, ¿puedo sobrevivir con menos horas sin perder productividad?

Tengo 27 años y todavía tengo problemas para despertarme por la mañana a pesar de intentar desafíos de 30 días con castigos y recompensas. Siento que tengo algunos problemas serios porque nunca puedo despertar temprano. Dormí la alarma incluso después de conocer mi problema. ¿Qué está mal conmigo?

¿Por qué tengo ganas de ahogarme cuando uso tapones para los oídos?

¿Por qué tengo sueños extraños cuando tengo fiebre o cuando mi habitación está demasiado caliente?

¿Por qué mi hijo de 6 años no dormirá?

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Soy un recién graduado con el sueño de dirigir mi propio negocio en 10 años. ¿Qué debo hacer para que mi sueño se haga realidad?

Si deseo terminar en una muerte dulce y adormecida, ¿qué hierbas y medicamentos, en qué orden, debo usar?

¿Por qué tengo sueños tan vívidos y algunas veces perturbadores con tanta frecuencia?

Trabajo en soporte de producción para una firma de TI, trabajando 10 horas al día. Los fines de semana, duermo mucho porque me siento dormido todo el tiempo, ¿es esto normal?

¿Por qué me siento mareado durante todo el día si no me despierto justo después de que suena mi alarma?

¿Por qué siempre tengo que tener algo en qué pensar cuando trato de dormir? En mi opinión, rehacer mi casa o darme un cambio de imagen, por ejemplo, simplemente no puedo apagar mi cerebro. Por mucho que quiera pensar en nada, básicamente me entra el pánico hasta que cedo a mi rutina y, a su vez, no puedo conciliar el sueño rápidamente.

Quiero una mente pacífica. Pero mi mente vagabundea aquí y allá, hasta que duermo. ¿Cómo puedo controlarlo?

¿Por qué me siento con sueño cuando estoy en el laboratorio?

¿Por qué me siento más despierto simplemente oliendo café?

He estado teniendo varias fases cortas de sueño en lugar de una larga y ahora siento que mi cerebro está trabajando más rápido y, en general, me siento más feliz. ¿Por qué?