La actividad física y la dieta saludable favorecen la renovación celular y la salud de los órganos y los tejidos (como los huesos y los músculos).
Los telómeros, que se encuentran al final de los cromosomas, se acortan cada vez que las células se dividen y se multiplican. Algunas personas tienen telómeros más largos. En particular, las mujeres tienen telómeros más largos que los hombres, lo que ayuda a explicar por qué viven más tiempo.
Supreme Content
¿Ser vegetariano o vegano es bueno para tu salud?
Cómo comer saludablemente en un hogar indio de clase media
¿Una taza de té es buena para nuestra salud?
¿Puedo comer fruta de cereza durante el embarazo?
¿Cuáles son los errores mortales en el Plan de dieta cetogénica?
Con o sin conocimiento, siguen algunas cosas rutinarias en sus vidas.
Hoy en día, la lengua es más importante que el estómago.
“Corta tu lengua sin cuchillo.” – Bhddha
La lengua es la causa raíz de todos los problemas en nuestra vida.
Si no te desafías a mantenerte fuerte y saludable, entonces no lo harás, no importa la edad que tengas.
More Interesting
¿Qué tan hambriento o completo debo estar a la hora de acostarme para una salud óptima?
¿Debo comer semillas de aguacate? ¿Son venenosos?
Cómo curar manchas negras comiendo frutas
Cómo renunciar gradualmente a la comida azucarada / endulzada, y vale la pena
¿Cuál es el alimento listo para comer que puedes preparar en tu habitación?