La investigación ha demostrado efectos definitivos del té sobre la salud y no es concluyente sobre los efectos negativos del café. Como el té es más popular en Asia, particularmente en China, Japón e India, el té como bebida no necesita mucha promoción. El café es más popular en Occidente, donde se promueve a lo grande. En resumen, beber té es un hábito, mientras que el café puede volverse adictivo. Sin embargo, con moderación, el café también afectará a su sistema de una manera particularmente deseada relacionada con el estado de alerta y, por lo tanto, con aspectos de creatividad.
¿Qué bebida es saludable y por qué?
Ambos pueden causar estragos en su salud si son procesados y mezclados con azúcar. Entonces, mejor evitar ambos y cambiar al té verde. El té verde está lleno de antioxidantes y ayuda a reducir el peso. Descubre otras bebidas que eliminan las toxinas de tu cuerpo y son mucho mejores. 5 bebidas que desintoxican y limpian tus cuerpos
Cambié a Tea. Solía tomar mucho café. Me tomó mucho tiempo reconocer que era sensible al café. Aunque no hay evidencia científica, creo que este artículo es algo cierto.
Lo siento amantes del café.
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Ninguno de ellos. No consumo té ni café, siempre prefiero la leche de té verde / bournvita. Creo que tanto las bebidas no son saludables y realmente no sé “por qué”. Pero está bien consumirlo ocasionalmente, no hay daño como tal.
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