Está bien beber té verde en cualquier momento, pero el principal beneficio del té verde es que es un buen quemador de grasa. Realmente ayuda a reducir las grasas del vientre. Además de esto, el té verde contiene muchos compuestos bioactivos que mejoran nuestra salud. Es aconsejable tomar té verde en el estómago vacío temprano en la mañana para obtener mejores resultados.
¿Está bien beber té verde cada vez que bebo té?
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Sí, puedes beber té verde cada vez que bebas té.
Hay muchos beneficios de beber té verde en lugar de té normal como:
- El té verde no tiene calorías.
- Mejora el sistema digestivo y circulatorio.
- Ayuda a reducir el colesterol.
- Contiene antioxidantes.
- Mata a las bacterias y reduce la placa de los dientes.
- Prevenga las caries dentales.
- Acelera el metabolismo del cuerpo.
- Contiene menos cafeína que el café.
- Ayuda a curar el problema de la digestión.
- Proporcione hidratación al cuerpo.
- Lucha contra el cáncer
Sí, por supuesto, el té verde es mucho mejor que el otro. Puedes beberlo de 2 a 3 veces Pero no tomes el té después de la cena. Según mi experiencia, no es bueno para la salud.
¡Por supuesto! Bebe todo lo que puedas. Yo recomendaría que lo bebas con menos azúcar o cualquier otro aditivo como sea posible.
Cuanto más té de calidad beba con menos adictivos adicionales como sea posible, más le beneficiará.
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