Elimina el drama de tu vida.
Si su matrimonio / relación es un desastre, arréglenlo o salgan. Distanciarse de todos los familiares y amigos que te vuelven loco o que te deprime u oprime. Deja un trabajo que te está haciendo sentir miserable. Salir de la deuda.
Prometo que estos pasos mejorarán enormemente cómo te sientes cuando te levantas cada mañana. Las formas más directas que puedo pensar, con el mayor rendimiento hacia la felicidad permanente.