¿Los adultos son capaces de vivir sueños sin música, películas o videojuegos?

Absolutamente. El estímulo no tiene que venir solo de audio o visual. Tu cerebro también puede ser estimulado a través del olfato. Mucha gente obtiene beneficios para dormir al aplicar aceites antes de acostarse. Si bien no conozco ninguna forma garantizada de inducir un sueño “vívido”, diría que aumentaría sus posibilidades de experimentar uno. Otra forma es someterse a la privación extrema del sueño. Las culturas nativas americanas que participaron en “misiones de visión” a menudo partieron solas durante varios días esperando su visión. No durmieron ni comieron y eso provocó serias alucinaciones o “visiones”. Sin embargo, definitivamente consultaría a un asesor de atención médica antes de intentar eso …