Este parece un momento divertido para finalmente comenzar a participar en la quora, pero aquí va …
Actualmente vivo en una granja de manzanas y estamos llegando al final de nuestra temporada de cosecha. No hace falta decir que comemos al menos una manzana por día aquí. No hay forma de dar cuenta de los beneficios para la salud porque comemos todas las cosas buenas y nuestro estilo de vida es increíble. Sin embargo, con las manzanas a su alrededor es innegable que tenemos opciones perfectas de refrigerio siempre que lo necesitemos. Las manzanas reemplazan cosas como las galletas y estimulan la nutrición y la hidratación cuando trabajamos fuera y no queremos parar para comer.
¿Una manzana al día mantiene alejado al médico? Tal vez. ¿Comer fruta fresca de temporada orgánica entre comidas en lugar de bocadillos de basura de una bolsa de plástico ayuda a mantener una mejor salud? Seguro.
