¿Cuáles son algunos datos sobre el aumento de peso durante el embarazo?

  • La cantidad de peso que gana una mujer generalmente tiene poca o ninguna influencia en el tamaño del bebé que tendrá.
  • Comer una dieta bien balanceada es más importante que el número en la báscula.
  • No hay un aumento de peso “correcto”. Algunas mujeres necesitan aumentar de peso, especialmente si estaban delgadas antes del embarazo. Algunas mujeres necesitan ganar menos peso, especialmente si tenían el lado fuerte antes del embarazo.