No intento “inducir” la parálisis del sueño, aunque en mi opinión ha tenido beneficios. Puedo volver a caer en ella más y más fácilmente cada vez que me encuentro agitándome.
La “parálisis del sueño” es una “etiqueta” científica para una experiencia que está relacionada con los sueños / comportamiento del sueño REM. Puede ser horrible y puede ser hermoso. Para la mayoría de las personas, parece ser lo primero, pero he tenido el deseo ocasional de ahondar más en él sin entrar en pánico. A veces me ha dejado aterrorizado y corriendo afuera con un vaso de agua fría en un intento por agarrarme a la ‘realidad’. Muchas veces me ha llevado a lugares y personas interesantes, todos alucinados, por supuesto, de acuerdo con la ciencia médica. Se puede decir que las alucinaciones / sueños son una cuestión de ver el universo desde diferentes perspectivas. Pararse en un barco que navega por el mar es diferente de ver un bote navegar por el mar desde la orilla. Moverse a la sombra al atardecer es una perspectiva diferente de salir de la sombra al amanecer, pero el proceso es el mismo. El barco aún navega de cualquier manera.
Aunque no elijo “inducir” alucinaciones, trato de aceptarlo cuando surge. Si es un buen sueño (especialmente uno lúcido), me decepcionará despertar de repente. Los bordes brumosos entre la vigilia y el sueño durante la parálisis del sueño a veces brindan la oportunidad de elegir.
