¿Cuándo recordamos más: leer a altas horas de la noche o leer temprano en la mañana?

En general, todos piensan que saben cuál es el mejor momento para estudiar. Sin embargo, no hay pruebas claras al respecto. Pero la realidad es que cada persona es diferente …

Si me preguntas, generalmente prefiero estudiar a altas horas de la noche. Eso me ayuda a captar más rápido. Puedo permanecer despierto hasta mañana 4 y estudiar sin desviarme en lugar de despertarme a las 4 a. M.

Lo que importa es la concentración que tenemos que nos ayudará a recordar más de la información que estudiamos y no los tiempos.

Feliz lectura 🙂

Técnicamente leyendo tarde en la noche. Está demostrado que todo lo que leas antes de dormir las estadísticas en tu mente. Cuando duermes, tu mente recuerda las cosas y las guarda en el área de “memoria”. Además, tiendes a recordar cosas si las relacionas con un olor o música en particular.