¿Cuál es el plan de dieta para el culturismo con comida vegetariana india?

Depende totalmente de su objetivo: desea aumentar su volumen o desea inclinar su cuerpo o simplemente desea estar en forma. Y sí, hay muchas opciones para vegetarianos en India. Hay muchos alimentos que puedes comer en tu dieta. Cuéntame tu objetivo, entonces podré ayudarte más.

Gracias

Los brotes, los champiñones, la leche, el arroz integral, las nueces (cacahuetes, pista, almendra) son buenos alimentos vegetarianos para la construcción del cuerpo …