¿Cuánto tiempo puede sobrevivir mi cuerpo sin comer verduras?

Muchas personas, especialmente en el extremo norte, vivían sin verduras, pero encontraron otras fuentes de las vitaminas que se cree que son “solo” disponibles en las verduras.

Los ojos de foca tienen nutrientes que son buenos para sus propios ojos, pero muchos prefieren el sabor de las zanahorias.

Dudo si alguna vez se puede sustituir por completo todos los nutrientes que se encuentran en una variedad de verduras, y algún precio se pagará con el tiempo.

Debido a la pobreza, mi madre comió algunas verduras en sus primeros años, y en sus últimos años, quedó ciega por la degeneración macular, a menudo atribuida a la falta de nutrientes disponibles en las verduras.

Como Quiet Prepper, debo admitir que estoy desconcertado por el hecho de que me hayas preguntado esto, pero te daré mi opinión de todos modos. Técnicamente, las “malas hierbas” (plantas comestibles no clasificadas o vendidas en el 99.9% de las tiendas de comestibles de EE. UU.) NO se clasifican como vegetales. Los más nutritivos: diente de león, cardo, raíces de bardana, cola de gato y puntas de aguja de pino. Los cebollines silvestres son fáciles de reconocer y también se pueden encontrar en casi cualquier lugar de los países del norte. Las flores de trébol rojo y blanco son aceptables debido a la cantidad de néctar natural. Tenga en cuenta que no mencioné manzanas cangrejeras, ciruelas de playa y bayas comestibles (frutas), que son una categoría diferente, aunque igual de importantes. No te mentiré. Buscar alimento comestible salvaje requiere tiempo, esfuerzo y algo de conocimiento, pero sí, se puede hacer.

70 u 80 años.

No hay alimentos esenciales, solo nutrientes esenciales. Y todos los nutrientes esenciales se pueden encontrar en alimentos que no sean vegetales.

Esta es una pregunta interesante. Hoy en día, hay sociedades que obtienen la mayor parte de su nutrición de la carne, y los primeros hombres, especialmente los forrajeadores, a menudo comían dietas basadas principalmente en carne. De hecho, una de las formas en que los científicos pueden decir si las culturas tempranas eran agricultores es la aparición de caries dentales asociadas con la adición de grano a la dieta. Las personas que vivían de la carne de vacas, ovejas, cabras y caballos, junto con los animales salvajes que cazaban, como los pastores migratorios, no tenían caries, o al menos, no tanto como los granjeros. Por lo tanto, es posible que pueda vivir durante bastante tiempo, especialmente si agregó algunos suplementos vitamínicos a su dieta. Eso no quiere decir que estarías completamente saludable, pero probablemente podrías sobrevivir por años.

Hola,

hasta la muerte 🙂 Puedes comer vitimins y minerales de las frutas, por lo que de alguna manera el cuerpo se las arreglará.

Joel

Probablemente puedas vivir tanto tiempo y ser tan saludable como alguien que ‘no’ coma vegetales que alguien que no lo hace.

Si “tuviera” que elegir entre comer verduras o frutas, elegiría verduras, porque la fruta tiene una tasa mucho más alta de contenido de fructosa (azúcar) que las verduras.