Es más probable que ronca en esta posición cuando tiene la boca abierta. La respiración bucal no es saludable y el flujo de aire no es bueno por muchas razones, una de las cuales es la promoción del ronquido. Los malos hábitos respiratorios que a menudo se aprenden en la infancia pueden provocar ronquidos y apnea. La buena noticia es que si puede corregirlos, puede reducir los ronquidos a veces a cero. Puedes aprender cómo hacer esto en breathesimple.com. Mientras tanto echa un vistazo a estos videos sobre ronquidos y respiración bucal. Si te gusta esta respuesta y la encuentras útil, recíbela y compártela con otros, gracias.
¿Por qué roncamos cuando dormimos de espaldas boca arriba?
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¿Cuáles son algunos métodos para evitar que un bebé ronque?
La mayoría de las personas ronca más de espaldas porque la gravedad ayuda a jalar la lengua y el paladar blando de regreso a la garganta donde revolotean para hacer ruido. También es más difícil mantener una postura adecuada de la lengua y la boca al acostarse boca arriba para la mayoría de las personas (por ejemplo, mantener la boca relajada y, sin embargo, cerrada suele ser más fácil de costado que de la espalda).
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