¿Qué tan malo es para un niño comer media dona?

¿Qué tan malo es para un niño comer media dona?

Si es mío, bastante malo, de lo contrario no realmente.

A los niños les gusta comer azúcar. Si comen demasiado, es malo para ellos (ese es el significado de demasiado ), pero no en serio a menos que sean diabéticos.

Incluso una rosquilla entera no es un problema. ¡Incluso una bolsa entera difícilmente va a matarlos! Probablemente obtengan más azúcares de las frutas que la mitad de una rosquilla * (aunque las frutas son más altas en fibra y vitaminas).

* Google sugiere que estimamos 10 g de azúcar de la mitad de una rosquilla (depende del tipo, pero una rosquilla grande, era de 9 g). Los plátanos medianos se estiman en 14 g. Ahora los azúcares son diferentes tipos de curso, pero no es como la fructosa es un azúcar GI bajo. GI tampoco es tan importante. Incluso para los diabéticos, se ha demostrado que la cantidad de carbohidratos es más importante que el IG, lo que lleva a los diabéticos a observar el tamaño de la porción más que el tipo de alimento (aunque idealmente ambos por supuesto).

Voy a ser That Guy ™ y ofreceré algunos consejos no solicitados: deje de ser padre de helicóptero para criar a su hijo. Nuestro trabajo como padres es criar hijos fuertes e independientes que sean capaces de vivir solos sin nosotros. Protegerlos de todo lo que percibimos como malo en el mundo no los preparará para el éxito en este empeño. Por supuesto, cuando eran niños pequeños aún no están en el punto en que están listos para aprender a ser independientes, pero los hábitos que establecimos para nosotros mismos como padres ahora continuarán hasta sus años más formativos. Intentar controlar todo lo que consumen y preocuparse cuando fallamos en eso es uno de esos malos hábitos que le quitarán valiosas lecciones a su hijo cuando sean mayores.

En cuanto a la pregunta específica: No, medio donuts no es un problema en absoluto. Las cantidades leves de azúcares refinados y grasas no son un problema en absoluto, incluso si se consumen de manera regular. Alimente a su hijo con una amplia variedad de alimentos (incluidos los alimentos “procesados” y “no saludables”), ayúdelos a construir un palé refinado y bríndeles una buena base de conocimiento preciso para tomar sus propias decisiones más adelante en la vida. No te preocupes si terminan haciendo elecciones diferentes a las que harías.

Mi hijo tiene menos de 2 años. Se alimenta con queso azul, col rizada, chocolate negro y bistec. Cuando se mete en mi escondite de ranúnculos, solo me enojo porque los quería para mí. Si toma un poco de ajo crudo, accidentalmente se cayó al piso mientras cocinaba, lo dejé. Será una valiosa lección. Demonios, regularmente lo veo compartiendo un plato con el perro. Esto no es malo, compartir es una buena lección para aprender. Además, tenemos un video vergonzoso para mostrar en futuras fechas.

Este es un proceso de desarrollo, a esa edad casi todo entra en la boca. Nuestro trabajo es velar por lo peor, pero aún así dejar que experimenten y aprendan. El incidente del ajo fue realmente una valiosa lección. Le hizo más advertencias sobre lo que recogió y masticó. También fue gracioso. Cualquier cosa que no sea un peligro inmediato real está permitida por esta razón. A esa edad, todas son experiencias de aprendizaje valiosas. Si encuentra comida chatarra, la comerá y probablemente sepa que le gusta. Ahora es mi turno de comenzar a enseñar disciplina. No siempre podemos conseguir lo que nos gusta, a veces tenemos que comer lo que tenemos delante de nosotros, no los pasteles que puedes ver en el mostrador.

La crianza de helicópteros no ofrece ninguna de estas oportunidades para aprender. Puede retrasar a su hijo en el desarrollo y configurarlo para el fracaso más adelante en la vida. También es más estresante para usted como padre, y puede complicar su relación más adelante en la vida. Hazos un favor y relájate.

La mitad de una rosquilla no es un problema para la mayoría de los niños, en mi opinión. Mi hijo se volvió hiperactivo cuando tenía azúcar (aunque algunos profesionales no lo creen, lo sé mejor). Cuando un vecino lo observó en su casa, ella informó que este niño normalmente tranquilo rebotaba contra las paredes y era incontrolable. Le pregunté “¿le diste azúcar?”, “Solo una paleta” fue la respuesta. Sí, eso lo hará. Pero fue solo un problema por un par de horas. Una media rosquilla debería tener incluso menos azúcar refinada. Personalmente, creo que incluso los niños con dietas que restringen esas cosas deberían tener ALGÚN contacto con ellos para desarrollar cierta tolerancia y experiencia en el trato con ellos mismos. Incluso podría ser bueno establecer un cronograma y acordarlo. Un dulce de azúcar SI el niño lo quiere todos los sábados. O un regalo más saludable de su elección. Muchos niños elegirán una taza saludable de trozos de mango si se les da esa opción.

Oh Dios, ¡ MITAD DE DONAS!

Llévelo a urgencias lo antes posible y que le bombeen el estómago. También sugeriría demandar a los involucrados por abuso infantil.

Bromas aparte, no es gran cosa. Donuts y otra comida chatarra sabe bien y él comenzará a querer algo, probablemente después de verlo en la televisión. Si no lo presenta, aprenderá y probablemente probará algo cuando empiece la escuela. Entonces él realmente querrá más.

Sin embargo, al no presentárselo en cantidades saludables, tiene la posibilidad de comer más de lo que debería más tarde cuando no tiene control sobre él.

Pero en serio, es un donut, no crack.

2 años de edad pueden comer cualquier cosa que los adultos puedan. El azúcar NO es adictivo: deje de creer en los temerosos que comparan el azúcar con el crack u otras drogas, el azúcar NO es un medicamento.

Entonces, ¿qué tan malo es para un niño de 2 años comer media dona? ¡No está mal! Si lo disfrutó, ¡genial! Si no lo hiciera, no habría comido medio donut. Claro, las cosas azucaradas son golosinas y no deberían ser la parte principal de la dieta de nadie. Pero está completamente bien comer caramelos.

No te preocupes demasiado por eso. Preocuparse demasiado por la comida es realmente malo para ti. Haga una comida variada, llena de frutas y verduras, y usted, y su niño pequeño, pueden tener un obsequio ahora y con ellos.

Al haber criado a uno de mis 6 nietos y nietos, puedo decir lo siguiente con un alto grado de confianza

Tu hijo va a crecer 2 cuernos verdes, el pelo se pondrá ligeramente rosado si no lo han hecho ya. Él va a querer montar una mula (no, no es un burro sino una mula). Podría comenzar a hablar en un idioma extraño que deberá aprender y para el cual no hay videos de YouTube ni tutoriales en Internet. Sus voces pueden recordarte a los Simpson, pero sé prudente.

Por otro lado, es solo media dona. Deja de volverte loco. Una ocurrencia de una vez no garantiza tal alarma. Gosh!

Él estará bien. Un dulce ocasional está bien, pero estoy seguro de que le recordará a la niñera que no vuelva a hacer eso.

Mantuve a mis hijos sin cosas dulces hasta que comenzaron la escuela, después de lo cual fue imposible, porque los niños comparten e intercambian cosas. Es una pena, pero a falta de educación en el hogar, que no era posible para mí, no hay forma de vigilar esto una vez que están en la escuela.

Lo bueno es que su gusto por las cosas dulces nunca será tan fuerte como los otros niños, porque hay tantos otros sabores que han probado y disfrutado. Los míos ahora están en sus 20 años y ninguno tiene un problema con el peso o demasiado en el camino de los antojos de azúcar.

obtener una vida, tengo 6 hijos, 7 nietos y 10 bisnietos y una rosquilla o 2 de vez en cuando nunca hace daño a ninguno de ellos. Deja que un niño sea un niño y se feliz.

Debes estar bromeando. Su niño nació para experimentar la vida. ¿Medio donut? Lo poco saludable está en el pensamiento. Toda la comida es saludable si los pensamientos son saludables.

Probablemente le hayas regañado a tu pobre niñera.

No existe tal cosa como “azúcares no naturales”.

No puede ser adictivo a menos que el niño pueda ir a comprar más, difícilmente a los 2 años. No es gran cosa, diría yo. Ni siquiera haría un escándalo al respecto y él pronto lo olvidará. La mitad de una rosquilla no arruinará su salud.

No está mal. Ni siquiera un poquito. Dios, ¿por qué le negarías a un niño una dona de vez en cuando?

Oh, probablemente porque algunos ortoréxicos con cara de pellizco te dan una pista sobre cómo el azúcar es malo y dañino y tan adictivo como la cocaína. ¿Derecha?

Ingnóralos. La dona es completamente inofensiva.

Ver ¿Está [esta comida] saludable?