Aquí está mi adicción mental y física.
Mental: programación competitiva, lectura.
Físico: Gimnasio, Bádminton.
No son solo mis pasatiempos, soy adicto a ellos. Todavía me beneficio de ellos.
Las adicciones no son inherentemente malas. Es su capacidad para decidir qué es bueno y qué es malo para usted y quedarse con lo bueno.
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Bueno. En general, la adicción tiene un sentido negativo. Estrictamente hablando, la adicción es un hábito. Los hábitos son nuestros invitados. Los buenos invitados mejoran nuestra Alegría. Los malos nos hacen rasgar el cabello en frustración y causar problemas interminables.
Si su adicción es comida sana, deportes, modales encantadores, buena compañía, veracidad y limpieza; estás obligado a disfrutar de una vida sana y libre de estrés.
La elección de mantener invitados es nuestra. Elija sabiamente para una vida significativa. Uno no tiene que ser un santo, pero una moderación en las pruebas y la degustación, todo lo que la vida ofrece es necesario para que nuestra vida sea saludable.
Definiré “adicción” como “un comportamiento que a uno le resulta extremadamente difícil de controlar” y diré que no, la adicción siempre es algo malo.
He estado involucrado en NLP desde 1997, y conocí a muchísimas personas que usan PNL como método de superación personal. Conocí a algunos de los que podría, si los conociera mejor, decir que eran adictos a la autoayuda. Ahora, uno pensaría que sería una cosa IMPRESIONANTE estar enganchado, ¿no?
No es. Siguen entrenando después de entrenar, compran y leen libro tras libro, CD tras CD, DVD después de DVD … y aún así sus vidas no son lo que quieren que sean. En realidad, nunca realizan ninguno de los cambios diseñados para la capacitación.
(Una de las cosas más interesantes que un entrenador, terapeuta, amigo y colega NLPer me dijo una vez es que está emocionado de conocerme porque realmente uso el material ) .
Entonces, no … la elección siempre es mejor que no tener otra opción.
Cualquier adicción que tenga para cualquier cosa tiene una característica en su núcleo y esa es la dependencia. Adicción al té para mover los intestinos, adicción al cigarrillo para despertarse, adicción al paseo matutino para obtener la dosis diaria de opiáceos, adicción al gimnasio incluso si llega tarde a la oficina, adicción a la perfección en el trabajo, adicción a ciertas relaciones, adicción por … ¿entiendes el punto? Es toda dependencia. Cuando dependes de factores externos para tu bienestar y felicidad, serás infeliz la mayor parte del tiempo debido a impulsos no realizados.
Simple, hasta el punto de respuesta, ¡NO!
La adicción es tener muy poco o ningún control sobre cualquier impulso, desencadenante, obsesión, deseo, necesidad, hambre que tenga.
Debes tratar de ejercer control sobre tu impulso o, como muy bien lo pones, adicción.
De lo contrario, la adicción toma el control y tú eres la adicción y ya no eres tú.
Te vuelves algo más que nada de tu verdadero yo, Devine a sí mismo.
Pero, de nuevo, respuesta simple, NO.
Gracias por el A2A
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