He usado quie algunos en los últimos años. Considero que Sparkpeople.com es notablemente eficaz, completo y completo si puede superar la curva de aprendizaje. También es gratis y están expandiendo las capacidades de sus aplicaciones.
Fitday.com también es agradable y tiene la opción de tener una versión para PC y una basada en la web. Tiende a ser sencillo, no es tan completo como el sitio de sparkpeople (puede buscar elementos que otros usuarios han ingresado en SparkPeople) pero tiene la flexibilidad de rastrear en su computadora en lugar de estar vinculado en línea. El inconveniente es que debes convertirte en un miembro premium si quieres sincronizar tu PC y tus clientes web.
Myfitnesspal.com también es un sitio muy agradable con la información de seguimiento básica. El bono aquí – ¡aplicaciones! si tiene un iPhone, teléfono Android o blackberry, puede descargar una aplicación en su teléfono y actualizar mientras viaja. siempre es conveniente.
Livestrong.com es un sitio popular y de ahí obtuve algunas maravillosas recetas para diabéticos. La comunidad es excelente y el sitio parece estar bien diseñado.
