¿Estoy haciendo una buena elección tomando una taza de café con mi desayuno por la mañana para comenzar de nuevo y estar listo para el trabajo duro y el estudio?

Para responder si es una buena opción, compararía su mañana después de haber tomado café con una mañana en la que no ha tomado café.

Para mí, no puedo pensar con claridad hasta que haya tenido una fuerte taza de Joe. Hace unos 15-20 años, tomaba mi café cuando subía al automóvil para conducir unos 25 minutos al trabajo. Noté que siempre “volví a la vida” aproximadamente en la misma intersección, que estaba a cinco minutos de mi viaje. Entonces hay una diferencia discernible.

Ahora, tener mi taza de la mañana es una de las primeras cosas que hago, y ayuda a que la rutina de la mañana se ejecute según lo planeado. ¡Hasta que esté listo para mi segunda copa!