¿El agua de soda no es saludable?

Comencemos con esto: solo el veneno no es saludable para todos. Para todo lo demás, es diferente para cada persona. Cualquier alimento o bebida puede ser saludable para una persona e insalubre para una persona diferente.

Entonces, hablemos de agua con gas. El agua de soda es agua con dióxido de carbono (CO2) disuelto en ella. Sabemos que nuestros pulmones eliminan el CO2, por lo que ponerles más es lo contrario de su función, pero no estamos poniendo refresco en nuestros pulmones, sino que lo estamos poniendo en nuestros estómagos. De hecho, si pusieras agua de soda en tus pulmones, el agua causaría MUCHO más daño que el CO2, así que no te preocupes por eso.

Entonces, ¿qué hace el CO2 en el estomago? Cuando se usa CO2 en el agua, se transforma en Ácido Carbónico, que es un ácido débil. Ahora, el ácido suena aterrador, pero nuestros estómagos naturalmente se llenan de ácido clorhídrico, que es un ácido fuerte. Agregar un ácido débil no es como dañar a la mayoría de las personas. Sin embargo, algunas personas tienen dolores estomacales débiles y agregar cualquier ácido puede causarles dolor. Estas personas deben evitar los refrescos y jugos ácidos, como los zumos de arándano y el zumo de naranja. Sin embargo, si tienes un dolor estomacal normal, entonces no es probable que sumarle ácido extra sea efectivo.

Sin embargo, el Ácido Carbónico en el agua vuelve a convertirse en CO2 como un gas y forma burbujas cuando se calienta. Entonces, si bebes soda, obtendrás gas CO2 en tu estomago. Sin embargo, tu cuerpo ya tiene una forma de lidiar con cualquier gas en el estomago: eructas. Problema resuelto.

Luego, lo que bebes se mueve a tus intestinos. Allí, los nutrientes en la comida y bebida que usted consumió ingresan a su torrente sanguíneo. Allí, si el ácido carbónico todavía está en el líquido, se moverá a la corriente sanguínea. Ahora, aunque su dolor de estomago es muy bueno para tratar el ácido, no esperamos que nuestros vasos sanguíneos sean tan buenos en eso. Sin embargo, el ácido carbónico en el torrente sanguíneo también es natural, y usted puede manejarlo. Cuando sus células convierten los alimentos en energía, el CO2 es lo que queda. Ese CO2 se disuelve en la forma de … lo adivinaste: ácido carbónico. De hecho, los nervios que controlan tu respiración se basan en un censor de ácido en tu sangre: cuando tu sangre se vuelve más ácida que cierta cantidad, respiras. El ácido carbónico en su sangre se convierte en gas gaseoso en sus pulmones, que exhala. Por lo tanto, agregar ácido carbónico extra a su sangre, a través de sus neonatos, no hace otra cosa que hacerle respirar más. No hay problema allí.

Entonces, a menos que tengas una sensatez ácida, el agua de soda no es saludable. Sin embargo, el refresco, con mucha azúcar y otras cosas, es una historia muy diferente.