consumir de 2 a 3 porciones de alimentos integrales por día puede reducir el riesgo de:
La incorporación de la quinua en su dieta podría reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, presión arterial alta, cáncer de colon y obesidad.
- Enfermedad cardiovascular
- Diabetes tipo 2
- Alta presion sanguinea
- Cáncer de colon
- Obesidad.