Suponiendo que vivas una vida sana, ¿es posible que nunca te enfermes?

Enfermarse nunca es completamente evitable. Es imposible proteger su cuerpo contra las bacterias y virus que causan enfermedades; sin embargo, es posible hacer que capturarlos sea mucho menos probable. Como dijiste, mantener una dieta saludable, una cantidad normal de sueño constante y mantener el estrés bajo puede ayudar a fortalecer tu sistema inmunológico. El estrés debilita su cuerpo, haciéndolo más susceptible a la enfermedad. Limitar el estrés o manejarlo adecuadamente es una de las mejores maneras de evitar enfermarse. http://www.lifewithj.com/categor…