¿Qué tan saludable es el Combo Cold Cut en el metro?

¿Desde cuándo toda la comida es saludable? Saludable es un término subjetivo de todos modos y todos tenemos nuestra propia idea de ello. La pregunta de todos modos no era si es saludable o no, sino CÓMO es saludable. Esta persona probablemente buscaba estadísticas sobre grasa, proteínas, carbohidratos, vitaminas, etc. No las tengo (Metro proporciona esa información al público) pero definitivamente puedo decir que CUALQUIER corte en frío no será tan saludable como el versión no procesada: esta es una opinión ampliamente aceptada entre los nutricionistas. Vaya por el atún: aunque es incierto de dónde proviene el pescado y puede tener niveles de ciertos químicos (como la mayoría, pero no todos los productos pesqueros lo hacen en estos días), lo más probable es que sea mejor para usted que cualquiera de las otras carnes en el menú.
También Michael Shaw está muerto con el problema del sodio.
En conclusión, si DEBE comer comida rápida, sin duda vaya con un sub – un pie de largo le costará tanto como una gran comida McDonalds con muchas más veces el volumen de comida (donde vivo) – y aléjese de los embutidos. Encontrará que sus preferencias de gusto cambian si puede mantenerse alejado de la carne procesada. ¡Mantenerse sano!