No es realmente malo Pero se considera malo porque es una grasa saturada. Y tener demasiado te pone en riesgo de enfermedad cardíaca.
Piensa en esto, de esta manera. No hay nada malo con netflix. Pero si te quedas despierto toda la noche en lugar de dormir, Netflix se vuelve malo. No porque Netflix sea malo por decir, sino porque necesitas estar durmiendo.
De hecho, necesitamos grasas en nuestra dieta. La mantequilla es grasa, así que necesitamos grasa. claro y simple
A la gente le gusta simplificar las cosas, decir que algo está bien, o que algo está mal. Pero la verdad es que la respuesta es más matizada.
No me preocuparía comer demasiadas grasas o mantequilla si estás sano y no propagarlo en todo lo que puedas pensar.
¿Pero para alguien que está en riesgo de sufrir un ataque al corazón? ¿Alguien obeso, o alguien que tiene diabetes, gente que nunca hace ejercicio o tiene corazones débiles?
¿La soda simple es nociva para el consumo humano?
¿Qué alimentos más sabrosos y fáciles de cocinar se pueden cocinar en 5-10 minutos?
¿Qué tipo de comida podemos tomar cuando tenemos un problema de gas?
Esas son personas que REALMENTE no pueden permitirse el lujo de no vigilar cuidadosamente su consumo de grasas.
En cuanto a las manifestaciones de su piel, es una coincidencia o es probable que le falte grasa o colesterol en su dieta. La mantequilla no tiene nada especial ni bueno para ti.
No me malinterpreten, no digo que la mantequilla sea particularmente mala. Pero definitivamente le falta algo especial (excepto por su sabor. Mmm de mantequilla deliciosa)
