No tome insulina sin receta ya que puede llevar a un nivel de glucosa en sangre peligrosamente bajo, que puede ser tan malo como el coma o incluso fatal. La insulina se prescribe para pacientes con diabetes y no para aumentar de peso, aunque la insulina es una hormona de depósito de grasa.
Hay muchas formas saludables de aumentar el peso. El levantamiento de pesas o ejercicio de resistencia es uno de ellos. Algunos de los ejercicios aeróbicos también ayudan a aumentar de peso. En ambos sentidos, uno puede aumentar el peso a través de los músculos, que es la forma preferida y saludable de aumentar el peso en lugar de aumentar de peso a través de la grasa.
