¿Qué son los superalimentos? Para perder peso, ¿cuáles son algunas buenas recetas (adecuadas para vegetarianos indios) que utilizan estos superalimentos?

Aceite de oliva – Obtenga aceite de oliva virgen extra

Mantequilla de maní: consiga toda la mantequilla de maní natural donde los ingredientes solo indican cacahuates y sal, la mejor que encontré en la India es mantequilla de maní natural, esta mantequilla de maní no contiene aceites, aglutinantes, azúcar, emulsionantes, etc.

Mantequilla de Almendra – Barney Bare Manteca de Almendra Smooth 10oz, Barney USA Bare Almond Butter Crunchy [Sin azúcar ni sal añadida] 284g, la única manteca de almendra natural, sin almendras californianas sin aglutinantes ni emulsionantes.

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