Es seguro siempre y cuando esté seguro de que usted es quien lo ha lavado a fondo. Comer ensaladas crudas en hoteles es algo que no recomiendo porque no sabes si lo han almacenado en condiciones higiénicas o si lo han limpiado adecuadamente.
Con el aumento actual en el uso de fertilizantes, es inseguro que las personas consuman vegetales crudos que no se han lavado adecuadamente.
Por lo tanto, siempre y cuando lo compre en una tienda de comestibles a la que usted es un cliente habitual y lo haya lavado con agua corriente, ¡ya está listo!
Si está comiendo afuera, entonces coma verduras y platos hervidos / cocinados. Eso asegurará que al menos algunas de las bacterias que podrían haber estado presentes mueran cuando se calienta el vegetal.
