Por lo que yo sé, ingerir casi cualquier cosa poco antes de acostarse (o acostarse) aumentará las posibilidades de reflujo gastroesofágico. Leche, agua, té, refrescos, etc.
Le sugiero que evite beber durante una hora (?) Antes de acostarse, y use almohadas gruesas (tal vez dos) para mantener la cabeza erguida comparada con su estómago.
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