Ayudan a reducir el colesterol y también ayudan a diluir la sangre, básicamente una muy buena fuente de Omega 3. Además, la linaza agrega un sabor crujiente a la comida, tiene un sabor a nuez y tiene un sabor increíble en ensaladas crudas.
¿Cómo son importantes las semillas de lino para nuestro cuerpo?
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