Está mal ignorar las muchas señales de tu cuerpo, lo que te indica cuándo has llegado al límite.
- ¿Su taza de repente se siente pesada?
- ¿Tu estómago retumba por la acidez?
- ¿Estás derramando alguno cuando sirves?
Estas son algunas señales que necesita prestar atención.
Tu cuerpo habla ¡Escucha!
