¿Cómo impacta la hipertensión en un adolescente?

le afecta porque tiene estrés durante este período de la vida

y esto es anormal

pero el impacto es que tendrá que seguir una dieta y probablemente un medicamento para prevenir las complicaciones de la enfermedad

1: dar un paseo de 30 minutos todos los días

2-reduzca la ingesta de sal y las comidas grasosas

3-come más vegetales y frutas

¿Cuáles fueron tus mayores sueños como adolescente?

Ahora tengo 16 años y todavía no puedo controlar mi mente. En estos días solo duermo 4 horas al día. En algún momento no dormí. Hay muchas cosas que me deprimen. ¿Qué debería hacer ahora?

¿Cuáles son algunos buenos entrenamientos en casa para el estómago, las piernas y el área del trasero?

¿Qué rutina de ejercicios recomendaría a un adolescente sin equipo especial?

Tengo 15 años. A los 12 años tuve una rotura parcial del LCA en la rodilla derecha. A pesar de no haberme operado, de alguna manera me recuperé en pocos meses pero no logré el estado previo a la lesión. Todavía tengo dolores frecuentes, hinchazón por lesiones agudas e inestabilidad. ¿Debería ir a una cirugía?

4-monitorea tus niveles de presión sanguínea

hay una aplicación donde puedes agregar tus comidas diarias, niveles de BP y medir tu actividad física por pasos

aquí está el enlace

CircleCare – Aplicación Family Care | Circle Care Family Engagement & Support

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¿Qué debería esperar de su vida un niño de 19 años?

¿Son 18 mg de hierro al día una buena cantidad para una niña de 15 años?

Soy un niño de 19 años y mi peso es de 47 kg. ¿Qué puedo hacer para obtener mi masa?

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¿Cuál es el tamaño de cofre promedio para niños de 17 años?

Soy una mujer de 15 años. Tengo 5’3 o 5’4 y peso alrededor de 100 libras. También soy un estudiante de primer año en la escuela secundaria. ¿Qué puedo hacer para al menos tener 120 libras saludables para mayo y mantener ese peso?

¿Cómo puede un adolescente perder grasa?

Mi edad es 17 y tengo 170 cm de altura y solo 50 kg, pero no me estoy recuperando. Soy flaco y realmente no me gusta. Mi caja torácica es visible desde el exterior de mi cuerpo. ¿Que debería hacer?

¿Con qué frecuencia debo comer por día para un chico que tiene 17 años y 160 libras?

Soy un chico de 17 años. Hago ejercicio, practico deportes y consumo principalmente sano. Soy delgado (abdominales visibles) Mi problema es que todavía pienso en la comida, pero sobre todo tiendo a comer en exceso. Cuando empiezo a comer, no sé cuándo parar, a veces como tanto que me siento realmente mal. ¿Que debería hacer?

¿Puede un estudiante de 17 años de edad recuperarse por completo de un año en la escuela secundaria, teniendo solo 4-6 horas de sueño por noche?

¿Cuánto entrenamiento de fuerza debes hacer cuando eres adolescente para mantenerte saludable y relativamente fuerte?

¿Es malo que siempre estoy cansado a la edad de trece años?

¿Cuál es el horario / dieta de ayuno intermitente mejor recomendado para una estudiante de primer año de universidad de 18 años de edad que realiza las 6 de la mañana a primera hora de la mañana y las 9 de la tarde entrenamientos que consisten en levantamiento de pesas, carrera y voleibol?