¡Cuando quieras tomar un té negro es el mejor momento para que lo tomes! Es una bebida saludable, y no tienes que pensar mucho antes de tenerla. Puede tomarlo después del desayuno, aunque la mayoría de las personas prefiere el té verde o blanco por la mañana. Comúnmente, el té negro se consume más durante las horas de almuerzo. La razón es que si comes fuera, el té negro estará fácilmente disponible. En segundo lugar, puede ayudar a eliminar la grasa o incluso la dulzura en algunos de los platos que tiene. Entonces el almuerzo es una buena idea. Pero recuerda que puedes tenerlo en cualquier momento del día. Solo evite tener azúcar y leche, si es posible. Si recién estás empezando a tomar el té, ve lento en el proceso. Tenga 1 o 2 tazas al principio para ver cómo le gusta y cómo reacciona su cuerpo. La idea es disfrutar de cada sorbo que tome. Obtenga té negro de primera calidad, recién salido de las plantaciones de té de Assam at Halmari.
