¿Qué tipo de café es más dañino?

Por lo general, el café no se considera una sustancia nociva (en las cantidades que todos los consumen). Dependiendo de la tolerancia individual a la cafeína, el café puede causar ciertos síntomas desagradables, especialmente si se consume en abundancia y rápidamente. Una persona puede experimentar cierto grado de ansiedad, temblores, latidos cardíacos rápidos, problemas gastrointestinales o deshidratación. Las condiciones existentes pueden aumentar la probabilidad de que estos síntomas ocurran. Sin embargo, la razón más probable por la cual el café realmente daña a una persona es si se ahogó en una piscina, por lo que puedo pensar. Si por el término “nocivo” tiene en mente una interpretación específica, por favor elabore.

El café en sí no es dañino, y de hecho algunos estudios sugieren que puede tener algunos efectos beneficiosos. Si alguien tiene una baja tolerancia a la cafeína, los cafés más fuertes pueden ponerlos nerviosos y generalmente incómodos. Diré que si agrega mucha azúcar a su café que podría ser perjudicial, si bebe varias tazas por día.

No describiría ningún café consumido en cantidades razonables como nocivo.

Dicho esto, la variedad robusta contiene más cafeína, por lo que es más psicoactiva que arábica.